ANTICIPER ET PREPARER SON POST PARTUM
Preparez-vous au post partum avec serenite. Explorez nos conseils et astuces pour vivre cette transition en toute confiance et bien-etre.
Professeure de yoga, doula
Praticienne en massage ayurvédique et soin rebozo.
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Accompagnement
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Yoga
Le yoga est une pratique particulièrement adaptée aux jeunes et futures mamans pour renforcer le corps, favoriser la flexibilité et apaiser l'esprit.
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Massage & rebozo
En combinant la chaleur des huiles ayurvédiques et la douceur du tissu rebozo, mes massages offrent un voyage corporel unique vers un état de profonde relaxation.
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Massage
Un massage ayurvédique à l'huile de tout le corps permettant de réguler l'énergie vitale de la future maman (doshas) tout en apportant un sentiment de bien-être profond.
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Le Yoga
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En savoir plusMassage rebozo
C'est un massage particulièrement efficace pour les personnes stressées, ayant vécu un traumatisme, un deuil ou un burn-out. Il permet au système nerveux de se relâcher et de rentrer en relaxation profonde.
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